La crusine

La crusine c'est manger cru, des légumes, des fruits en jus ou en purée.

Manger vivant c'est éloigner la maladie. 

Et Irène Grosjean, naturopathe depuis bientôt 60 ans sait de quoi elle nous parle.

Changer nos habitudes alimentaires n'est pas facile, c'est pourquoi il est indispensable d'être bien accompagnés.

Des recettes simples et souvent gourmandes.

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Notre prochain stage sera en juin je pense, chez Thierry RGNR cette fois ci ;) 

Que ça fait du bien de prendre vraiment soin de soi !